Rooibos
Jde o bylinný čaj (který nepatří mezi klasické čaje, proto často nese označení "čaj nečaj"). Ve své domovině bývá konzumován s mlékem a cukrem. Lístky Rooibosu vypadají jako jehličí a čajová směs bývá doplněna aromatickými rostlinami. Výsledný nápoje se připravuje obdobně jako černý čaj, akorát nejde "přelouhovat". Barva Rooibosu je červeno-hnědá.
🦋🦋🦋
Rooibos obsahuje velké množství vitamínu C, minerální látky (železo, měď, draslík, vápník, hořčík a jiné). Je plný důležitých antioxidantů, které mají blahodárné účinky na naše zdraví. Pokud chcete zhubnout, Rooibos můžeme jen doporučit. Neobsahuje žádné kalorie, je tedy vhodný při redukci váhy.
🦋🦋🦋
Roobois a léčivé účinky
Rooibos má celou řadu pozitivních účinků na náš organismus. Pojďme si vyjmenovat ty nejdůležitější.
🦋Chrání před některými druhy rakoviny
Studie prokázaly, že pravidelná konzumace čaje Rooibois má protinádorové a protirakovinné účinky. Je to dáno zejména díky vysokým hodnotám antioxidantů, které Rooibos obsahuje.
🦋Působí proti stresu a zlepšuje spánek
Čaj je jedinečný v tom, že jej můžete konzumovat prakticky neomezeně, a to nejen přes den, ale i v noci. Pokud trpíte nespavostí, dejte si před spaním šálek lahodného nápoje. Má zklidňující účinky, navozuje lepší náladu a zlepšuje kvalitu spánku.
🦋Rooibos pro děti
Červený nápoj můžeme označit jako čaj budoucnosti. Díky tomu, že je velmi zdravý a neobsahuje kofein, jej můžeme podávat i malým dětem. Dokonce má v sobě látky vhodné přímo pro děti. Přidejte do mléka trochu Rooibosu, pokud vaše dítě trpí kolikami. Čaj má protizánětlivé účinky, můžete jím tedy natírat i jemnou dětskou pokožku.
🦋Působí proti bolestem hlavy
Trpíte často bolestí hlavy? Nespoléhejte pouze na klasické prášky, ale vyzkoušejte čaj Rooiboos. Odborníci dokonce říkají, že pravidelná konzumace tohoto nápoje snižuje rizika civilizačních chorob, jako je infarkt, psychické vyčerpání ze stresu, vysoký tlak, revma a jiné.
🦋Zmírňuje žaludeční obtíže
Rooibos obsahuje velké množství flavonoidů, které mají schopnost tlumit bolest spojenou s břišním onemocněním. Červený nápoj ulevuje od křečí, průjmů a jiných zažívacích potíží.
🦋Pozitivní účinky na kůži
Chcete být krásná? Rooibos nemusíte pouze konzumovat, ale čerstvě uvařené a dostatečně vychladlé sáčky jednoduše pokládejte na postižená místa. Čaj má protizánětlivé a zklidňující účinky. Působí při akné, lupence a u některých druhů ekzémů.
🦋Pomoc při hubnutí
Čaj Rooibos oceníte v případě, že se snažíte zhubnout. Neobsahuje žádné kalorie a ještě potlačuje chuť k jídlu.
